Az új tartalmakat a továbbiakban
az alábbi linkre kattintva éritek el

Arrow
Arrow
Slider

Filozófia

Hisszük, hogy az egészség nem más, mint egy hosszútávra szóló, elkötelezett barátság a tested és a lelked között. A barát megismerése, megértése és szeretete a barátság feltétele. Ha még nincs, mi segítünk, ha már van terved és szeretnéd rendszerezni, segítünk, ha csak szeretnél egy remek hangulatú, Kindl Gábor és Baranyai Judit nevével fémjelzett közösséghez csatlakozni, itt vagyunk!

Közösség

Tudjuk, hogy a család-munka-sport háromszögében könnyű elveszni ezért igyekszünk olyan közösséggé formálni klubunkat amelynek eseményeire, edzőtáborba, versenyekre, Karácsonyi partyra, farsangra, őszi kirándulásokra, családtagok is szívesen ellátogatnak. Ha teheted párodat is hozd magaddal edzéseinkre!

Online edzéstervezés

Futás, úszás vagy triatlon? Amennyiben szeretnél tervszerűen készülni de csak részben vagy egyáltalán nem tudsz ellátogatni edzéseinkre? Nem probléma, excel alapú, napra lebontott, részletesen elmagyarázott, garantáltan eredményre vezető edzéstervet készítünk neked két heti vagy havi konzultációs lehetőséggel. Kérj edzéstervet most!

1 %

Adód 1%-val támogasd te is a klubot. Név: Spuri Futó és Triatlon Sportklub, Adószám: 18176386-1-43 Ha nálunk edzel, vagy ha csak szimpatizáns vagy, nagy köszönettel vesszük ha gondolsz ránk az 1%-os felajánlásodnál. Kis amatőr egyesületként gyakorlatilag támogatás nélkül működünk, így minden kis hozzájárulás jól jön. Az 1%-okból befolyt összeget teljes egészében a tagságra fordítjuk.

•••••

KnH Maratonváltó

Június 9-én, új helyszínen (Városliget), csökkentett távokkal, de továbbra is töretlen népszerűséggel: ez volt az idei maratonváltó. És persze nem hiányozhattak a spurisok sem, meg a spuris sikerek sem. Leggyorsabb csapatunk (a Fürgelábú Spurisok) az abszolút ötödik, kategóriájában az első helyen végzett, két fél lánycsapatunk (bár Fruzsiék ezúttal „álnéven” indultak) a negyedik és nyolcadik helyen zárt.

Ha némi késéssel is, de gratulálunk!

Eredmények:

„maraton”-váltók:

  1. (FIII: 1.) Fürge lábú Spurisok (Kindl Gábor,Oláh Bence,Szakter Géza,Séra Tamás,Lencse István Tamás,Juhász Péter) 02:01:22
  2. (FII: 19.) Megfontolt Spurisok (Lehoczky Dávid, Balogh Csaba, Balázs Béla, Cseh András, Blaskovics György, Solymári András) 02:21:40

„félmaraton” váltók:

  1. ActiveO2 – Csúcsra fel! (Bakó Mónika, Gyurcsák Szilvia, Diószeghy Fruzsina) 01:13:11
  2. Spuris Lányok (Anélie Duvivier, Baranyai Judit, Szabó Katalin) 01:19:13

•••••

Kaposvár113 – eredmények

A Kaposvár113 féltávú triatlon “edzőverseny” jó hangulatban telt, bár az erős szél és a somogyi dombok próbára tettek mindenkit. Az Ironmanra készülő különítmény – kiegészülve a passzióból versenyzőkkel – azért szépen helyt állt, gratulálunk mindenkinek.

Spuris eredmények

  • 58. Séra Tamás 5:47:54
  • 70. Csizmazia Gergely 5:56:40
  • 96. Dobay Attila 6:12:10
  • 109. Fernengel András 6:17:55
  • 120. Veres Gábor 6:23:54
  • 142. Lehoczky Dávid 6:37:02
  • 143. Remport Balázs 6:39:43

Beszámoló, képek hamarosan!

•••••

Keszthelyi Kilométerek – beszámoló

Dávid beszámolója a Keszthelyi Kilométerek félmaratonról:

A tavaszi Vivicittá félmaraton nem pont úgy sikerült, ahogy vártam. Ezért körülnéztem, hogy merre találok egy szimpatikus versenyt, ahol végre megpróbálhatok az 1:40-es idő alá kerülni. Május közepén spontán ötletként mentem Keszthelyre. Nem tudtam a versenyről előre semmit, de a honlapjuk szimpatikus volt, ígértek érmet, pólót, frissítést…. Más nem is kell!

Megérkeztem és onnantól kezdve nagyon jó volt! Talán az egyik legszínvonalasabb versenyhez volt szerencsém az utóbbi időben. Maraton, félmaraton, maraton váltó is szerepelt a műsoron. A részvevők száma bőven meghaladta az ezret, lehet, hogy 1500-an is voltunk. Ennek ellenére rendkívül gördülékeny és jól szervezett volt az egész. Semmire nem kellett várni, sem a nevezésnél, sem a befutás után.

A pálya egy 10,5 km-es városi kör volt, amelyben Keszthely minden nevezetessége szerepet kapott és még a strandra is levezetett. Nekem ebből kettőt, a teljes maratont futóknak négyet kellett futnia. A rengeteg szurkoló, zene és sok látványosság miatt nem volt egy percig sem unalmas, vagy monoton. A kilométerjelzések végig precízen ki voltak helyezve, külön a maraton és külön a félmaraton részére. Tökéletesen lehetett mérni így km időket. Frissítő pontokat nem is számoltam, de egy körön négy vagy öt lehetett, szóval több mint elég. Kínálat a szokásos, nem próbáltam igazából, csak vizet ittam. Ezen a távon luxus enni szerintem.

Hátrányként csak az akkori nagy meleget említhetem és persze számolni kell a domborzati viszonyokkal is. Nem tudom a pontos szintet, de azért volt bőven. Igazából durva emelkedő azért nincs, inkább csak lazább, de hosszabb, sunyibb. De bőven vállalható.

A célba érkezés különösen tetszett. A befutó a Főtéren lekanyarodik a normál pályavonalról és egy külön 20-30 méteres folyosóba fut, amelynek a végén egyenesen fel kell szaladni egy emelvényre, ahol mintegy győzelmi dobogón kapod a nyakadba az érmet. Látványos! Mivel az időtervem is megvalósult (1:39:23), nagyon elégedetten távoztam. Biztos, hogy megyek jövőre is és ajánlom nagyon mindenkinek, azzal, hogy akár teljes maratonban is érdemes itt gondolkodni…

 

•••••

Beszámoló a Saalfelden- Tri-Motion Triathlon versenyről

Szabó Attila tollából:

„Ez igen kemény hétvége volt. És sajnos voltak rossz élményeim is.

Két verseny volt, pénteken egy mini aquatlon, szombaton meg lett volna egy féltáv.

A pénteki úgy nézet volna ki, hogy lett volna 300 úszás 1000m futás, háromszor. Na, ebbe már bele szólt az igen hideg időjárás. Ebből lett egy 900 m úszás 3 körben minden kör végén kb. 150 m futással és 3000 m futás a végére (kicsit rövidebb volt szerintem. A víz nagyon hideg, 14,1 °C volt. Rajtnál már rögtön lábvízre ugrottam, tudtam hogy nagyon bekezdenek, nekem meg kell egy kis idő amire bemelegszik a karom. A második körben kerültem a 3. helyre, egész jól is ment az úszás. A 3. helyen futottam a depóba is. Nagyon nem sikerült. Kicsit elfagyott a kezem és a lábfejem, így egy kicsit nehezen tuszkoltam bele a cipőbe. A futás jól ment, hamar megéreztem a gyors tempót. A 2. kör felénél előztem meg az előttem levőt, így 2. ként értem célba, aminek nagyon örültem.

tovább olvasom

•••••

Piszkosul csinos leányok

…mi más is lehetne ez mint a Brutál futás? Négy spuris is bevállalta az idén a sárban trappolós csúszós-mászós versenyt, futamukban Szilvi és Móni is szépen teljesítettek, Fruzsi és Andrea pedig egészen a döntőig masírozott, ahol maszatosan elégedett mosollyal nyugtázhatták, hogy a dobogó volt a végállomás!

Gratula mindegyiküknek

tovább olvasom

•••••