Az új tartalmakat a továbbiakban
az alábbi linkre kattintva éritek el

Arrow
Arrow
Slider

Filozófia

Hisszük, hogy az egészség nem más, mint egy hosszútávra szóló, elkötelezett barátság a tested és a lelked között. A barát megismerése, megértése és szeretete a barátság feltétele. Ha még nincs, mi segítünk, ha már van terved és szeretnéd rendszerezni, segítünk, ha csak szeretnél egy remek hangulatú, Kindl Gábor és Baranyai Judit nevével fémjelzett közösséghez csatlakozni, itt vagyunk!

Közösség

Tudjuk, hogy a család-munka-sport háromszögében könnyű elveszni ezért igyekszünk olyan közösséggé formálni klubunkat amelynek eseményeire, edzőtáborba, versenyekre, Karácsonyi partyra, farsangra, őszi kirándulásokra, családtagok is szívesen ellátogatnak. Ha teheted párodat is hozd magaddal edzéseinkre!

Online edzéstervezés

Futás, úszás vagy triatlon? Amennyiben szeretnél tervszerűen készülni de csak részben vagy egyáltalán nem tudsz ellátogatni edzéseinkre? Nem probléma, excel alapú, napra lebontott, részletesen elmagyarázott, garantáltan eredményre vezető edzéstervet készítünk neked két heti vagy havi konzultációs lehetőséggel. Kérj edzéstervet most!

1 %

Adód 1%-val támogasd te is a klubot. Név: Spuri Futó és Triatlon Sportklub, Adószám: 18176386-1-43 Ha nálunk edzel, vagy ha csak szimpatizáns vagy, nagy köszönettel vesszük ha gondolsz ránk az 1%-os felajánlásodnál. Kis amatőr egyesületként gyakorlatilag támogatás nélkül működünk, így minden kis hozzájárulás jól jön. Az 1%-okból befolyt összeget teljes egészében a tagságra fordítjuk.

•••••

Vivicitta iramfutók

Bréking nyúz: Spurisok a Vivicitta félmaraton 1:45-ös iramfutói. Juhász Peti és Mészáros Zoli viszik vasárnap a piros lufit, figyeljétek őket :)

És mégbrékingebb nyúz: A kétórás iramfutók is a mieink :)) – Bakó Móni és Peyer Zoli a fehér lufikkal :))

A futanet.hu-n pedig kis előzetes került fel róluk ITT és ITT.

Egyébként pedig, hajrá minden indulónak… (a mieinknek persze duplán)

•••••

Velencei-tó-parti (2011.04.03)

Emlékszem, pár éve néhány elszánt futó hétvégi programja volt, most meg hatszázan voltunk… Hiába, ha valami ténylag jó, akkor jön a nép. Ha meg még ingyen is van, akkor úgy kell a lelkesedőket bottal szétkergetni :).

Persze ajanóék nem akartak szétkergetni senkit, örültek hogy sokan voltunk, szép volt az idő, és mindenfajta nyomás nélkül lehetett futva jólérezni magunkat. Aki váltózni akart, váltózott, aki egyedül vállalta a 28 km-t, az egyedül mehetett (de nem magányosan, arra ilyen létszám mellett esély se volt).

Persze a mieink is voltak bőven, amint a képen is látszik, sok spuris társunk töltötte a Tó körül a vasárnap délelőttöt. Kinek szűk két óra volt, kinek majdnem három – de ami egyforma volt a verseny végi terülj asztalkámnál, az a széles mosoly. Soha rosszabbat.

És akikkel találkoztunk (elnézést azoktól akik kimaradnak, jelezzenek, pótoljuk):

A triumvirátus, azaz Fruzsi, Móni, Szilvi, aztán Juhász Peti, Timi, Judy, Lehoczky Dávid, veresúr, Némethúr, aki már tiszteletbeli spurisnak minősül, no és Béla, aki mindenütt ott van :) – bringán kísért: Sipos Andi.

Folytatás jövő héten a Vivicittán.

•••••

Ha… (Balaton Szupermaraton március 17-20)

Ha az idei verseny csak három napos lett volna… Ha Bélánk 2 másodperccel gyorsabb a második szakaszon… Ha nincs két bika litván futó az egyéniben…
Ezesetben valószínűleg sokkal elégedettebb arcú spurisokkal lehetett volna találkozni huszadikán az eredményhirdetés után… Persze így sem voltunk elégedetlenek, csakhát mindenkiben ott motozott az a milettvolnaha érzés.

No de nézzük, mi történt végülis a négy nap alatt, túl a szélen, esőn, hidegen, jó hangulatú vacsorákon, iszogatáson, és persze a spuris védjegyként bejegyzett világbajnok szurkoláson. tovább olvasom

•••••

Friss Híreink 2011 március

Itt a tavasz, és kezdődik a 2011-es futószezon. Hogy honnan tudjuk? Hát például onnan, hogy jövő csütörtöktől sokadmagunkkal futva kerüljük a Balatont (március 17-20). Szokás szerint „spuris hegyek” a mezőnyben, ha szurkolni akartok, az alábbi csapatok eredményeit követhetitek a neten:

Csapat: Spurisokis megnemis (Balázs Béla, Veres Gábor), Joya-SPURI (Bakó Móni, Diószeghy Fruzsina, Gyurcsák Szilvi), Vágtázó Spuris Angyalok (Judy), Páros: Futrinka utca (Mészáros Zoltán, Boros Tímea), COWAX-SPURI (Csiszár Gabi), Egyéni: Juhász Peti, Fél-egyéni: Mészáros Zoli. Remélhetően mindannyiukon megcsodálhatjuk az ÚJ Spuris Dizájnmezt is :)

1% -Várjuk 1%-aitokat továbbra is! Hogy egyszerűbb legyen a dolgotok, honlapunkról letölthető a kitöltött nyilatkozat! Köszönjük előre is!

Edzőtábor: Gyűlünk, gyűlünk, megvan a tizes keret, megyünk :) (pár hely van azért, szóval lehet még jelentkezni). Kedvcsinálónak felkerült a galériába a tavalyi képekből egy pár…

Letölthető: felkerültek a törzserősítő gyakorlatok a letölthető dolgok közé, tényleg csodafegyver, használjátok egészséggel!

•••••

Spuris Edzőtábor, 2011

Megvan az idei edzőtábor kiírás! (Sőt már az első 5 jelentkező is, szóval siessetek a döntéssel)

Íme:

Helyszín: Paloznak, egy szép kis falu a Balaton északi partján, 10 km-re Balatonfüredtől…

IDŐ: 2011. május 5-8.

ÁR: 35 500 Ft /fő

EDZÉSEK

  • Úszás: Fűzfőn, a Balaton uszodában, (2-3 alkalommal), illetve a Balatonban (fakultatív hajnali edzéslehetőség)
  • Futás:  terepen és kerékpárúton
  • Kerékpár: a Balaton felvidéken

tovább olvasom

•••••